Com goma de mascar para azia



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Com goma de mascar para azia

Goma de mascar pode ajudar com azia. Mascar chiclete estimula a produção de saliva, neutralizando o aumento do ácido estomacal responsável pela azia, de acordo com a edição atual da revista "Naturarzt".

Ácido estomacal ascendente é freqüentemente a causa de azia, que se manifesta em regurgitação ácida, sensação de pressão ou queimação atrás do esterno. Ao estimular a produção de saliva, o fluxo de saliva aumenta e o aumento do ácido gástrico é impedido, relata o jornal "Naturarzt".

A azia é entendida pelos médicos como uma sensação de queimação e arranhões no esôfago, causada pelo aumento do ácido ou do quimo no estômago. A azia ocorre particularmente frequentemente após uma refeição luxuosa, especialmente se o conteúdo e o ácido gástrico puderem retornar ao esôfago devido à oclusão inadequada da entrada gástrica (refluxo). Com estilingues com excesso de peso ou apressados ​​e durante a gravidez, os sintomas geralmente aumentam porque a pressão na área abdominal superior aumenta bastante, o que promove o aumento do ácido estomacal. Também existem inúmeros outros fatores conhecidos no mundo profissional que aumentam significativamente o risco de azia. A fumaça do tabaco, café, álcool, ácido carbônico e alimentos gordurosos são considerados fatores de risco para azia, que devem ser evitados se recomendado pela revista "Naturarzt". Além disso, as pessoas afetadas são aconselhadas a prestar atenção a quais dos gatilhos em potencial eles não podem tolerar e evitá-los no futuro.

Segundo os especialistas, alterar a ingestão de alimentos já pode ajudar a eliminar a azia. Muitas refeições pequenas, em vez de menos porções grandes, são o primeiro passo aqui, de acordo com nutricionistas. Segundo a revista, quatro ou cinco pequenas refeições devem ser tomadas ao longo do dia, em vez de duas porções grandes. Também deve-se tomar cuidado para tomar a última refeição três horas antes de ir para a cama, se possível. As pessoas afetadas também são aconselhadas a evitar alimentos condimentados, com alto teor de gordura, fritos, fritos e muito ácidos. Produtos feitos a partir de açúcar e farinha industrial brancos também devem ser evitados, se possível, para não estimular excessivamente a produção ácida do estômago. Além disso, os nutricionistas aconselham os pacientes com azia a fazerem suas refeições em um ambiente silencioso sem pressão do tempo. Numerosos métodos de tratamento para azia também são oferecidos na naturopatia, especialmente com misturas de chá, por exemplo. O sucesso pode ser alcançado com relativa facilidade a partir da raiz de cálamo, de yarrow e de hortelã-pimenta ou de infusões de flores de camomila. Além disso, existe a cura da terra (por exemplo, Luvos ou Bullrich, agitada em água ou em cápsula) para reduzir química e fisicamente a quantidade de ácido no estômago.

Se as queixas ainda não desaparecerem, recomenda-se um exame médico ou especialista às pessoas afetadas, a fim de descartar doenças malignas e tratar a azia com métodos de tratamento personalizados. fp)

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Imagem: manwalk / pixelio.de

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